Metal Warrior Forge

In diesem Beitrag geht es nicht darum wie du deinen Bizeps vergrößerst, das Maximum aus deinem Beintraining herausholst oder deiner Mahlzeit eine extra Portion Protein hinzufügst. Dieser Artikel richtet sich an Menschen, die Anfangen wollen kleine Dinge zu verändern um einfach nur fitter zu werden. Fortgeschrittene Athleten können sich natürlich jetzt einen Stift schnappen, die weiterlesen…

Inhalt Wenn man auf Fitnessblogs schaut (inklusive meinen) sieht man sie überall – Motivationsprüche, die einem vermitteln, dass man einfach Machen muss. Als Hintergrund sieht man Männer mit Sixpack oder Frauen mit tollen Beinen und makelloser Haut. Den Hobbyathleten mag soetwas unheimlich motivieren. Für alle, die nicht so sehr in der Materie stecken oder vielleicht weiterlesen…

Inhalt Die Leute, die mich kennen, wissen es: Ich bin nicht nur Kraftsportler sondern auch Sänger in der Folk Metal Band Devil’s’musement.  Jetzt bin ich nicht der typische Metalfrontmann, der nur Screamt, growlt und shoutet, allerdings bin ich auch nicht gerade ein Justin Bieber und das ein oder andere Grunzen entlocke ich meinem Körper dann weiterlesen…